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政治中心/綜合報導

為追思自由時代週刊創辦人鄭南榕在1989年的4月7日,為爭取台灣言論自由自焚殉道,行政院去年12月核定4月7日為言論自由日,對此,台北市政府民政局今年規劃「請願運動」「言論自由」2大主題導覽路線,特別在4月7日「言論自由日」當日起,舉辦3天共6場的活動,邀請民眾一同回顧過去艱辛追求民主自由的路程。

前副總統呂秀蓮受邀出席活動記者會,她表示,祖先在異族和專制統治之下為了民主和尊嚴犧牲奮鬥,不過當初走過來時路點點滴滴已經被忘記,但這些都是值得紀念的事情,「希望不只是自由之路,接著下去應該要把大稻埕、萬華等區,好好更新。」她也強調,大稻埕是北市代表,看到這一帶沒落,讓她感覺很悲哀。

民政局長藍世聰致詞時表示,4月7日不僅是紀念鄭南榕,而是每一位幫台灣這塊土地奉獻的人,希望台灣未來每一天都是自由日,「北市目前正在朝這方面努力,不要讓這段歷史被遺忘」。

今年的活動設計2大主題,其中,大同區的「請願運動」將走訪蔣渭水紀念公園、靜修女中、張亦泰布莊、黃信介及江鵬堅故居等地點,「請願運動」這條路線,目的是帶領大家一同認識及感受種種追求民主自由艱辛過程。

另一個主題則是中正區的「言論自由」,此路線將走訪人民報導、大明報、全民日報等多個因228事件被停刊的報社舊址,透過導覽重現這些追求民主自由不屈不撓的身影。

藍世聰期盼透過這2條路線,讓大家一起思索這世代的價值與使命,共同打造更理想的社會,導覽將於4/7、4/8、4/9舉辦,每天每條路線將各有1場次(3天總計開放6場次),每場次限額25名,均為免費報名。

















文/毛孩鮮食館



給狗狗鮮食的原因是為了給狗狗更好的飲食品質,想要顧全狗狗全面性的健康,油脂來源可不能馬虎,本篇要來介紹動物油,讓各位家長在製作鮮食時,就能更加得心應手!

▲狗狗吃的油類也是很重要的喔!(圖/lSTOCK,下同)

來複習一下狗狗飲食中的六大必備,預備起~

水 、蛋白質、維生素 、礦物質 、碳水化合物、脂肪。

脂肪:脂肪中含有的必需脂肪酸Omega-3、Omega-6,對狗狗的細胞、神經、肌肉、組織的正常發育與功能非常重要。在營養素的攝取當中,例如脂溶性維生素A、D、E、K,就需要脂肪才能讓身體吸收進去。

動物油與植物油,有什麼差異嗎?

動物性的油脂為固態,比液態的植物油穩定,主要由飽和脂肪酸構成,冒煙點也比眾多植物油來的高,適合煎炒。但是由於兩種油類的特性不同,兩種油脂均?攝取最好。

而動物性油脂可以分成以下兩大銀行信用貸款比較類:

海洋動物-

魚油

深海魚的油脂中,含有的Omega-3大於Omega-6(5:1),除此也含有豐富的鐵質、鈣質。魚油的Omega-3可在動物體內轉換成EPA/DHA,但是由於有抗凝血作用,在手術前或慢性疾病治療中的狗狗,都應該在使用前先諮詢過獸醫師。

「魚油與魚肝油並不一樣,魚油中含有的是豐富的維生素AD,並不是豐富的不飽和脂肪酸,而且狗狗攝取過多的維生素A/D,即有可能中毒。」

磷蝦油

來自深海底的小蝦,富含Omega-3(EPA/DHA)、蝦青素(抗氧化物質),但是有同樣品質的選擇 - 魚油,為保育生態的層面來說,基本上不需要特別選用磷蝦油。

陸地動物-

豬油、雞油、羊油、牛油

陸地動物油脂中的Omega-6比Omega-3高出許多,如果要高溫烹調的話,這些動物性油脂會比較穩定,也因為其香氣重,在準備重質不重量的鮮食時,或是想為狗狗增重、狗狗工作量大、食慾不佳的時候,添加動物油的食物也會讓食物對狗狗來說變得更加有魅力。

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★原文出處:
毛孩鮮食館全球寵物資訊網

參考資料來源:

Dog Naturally -各家銀行貸款條件比較 Balancing Fats For A Healthier Dog / gl/2h9sY7

WIKIPEDIA - Animal Fats / goo.gl/q109ce








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